Pijat Pasca Bersalin (Postpartum)

Setelah melahirkan, tubuh seorang ibu dihadapkan dengan tantangan baru. Mulai dari menggendong bayi, mengganti popok, menyusui hingga memandikan, semua kegiatan ini menimbulkan stress pada punggung. Selain itu, rasa nyeri dari proses melahirkan, pembengkakan atau sakit puting, dan kelelahan umum dapat menyebabkan seorang ibu secara tidak sadar membungkuk dan menambahkan tekanan pada otot-otot tubuhnya.

Pijat pasca melahirkan berkonsentrasi pada upaya meringankan ketegangan dan mendapatkan kembali kesehatan.

Postur, tentu saja, menentukan seberapa baik tubuh ibu mengambil ketegangan. Pijat setelah bersalin membantu Anda untuk mendapatkan kembali postur yang kuat. Kita kehilangan ketika kita hamil, kita berjuang untuk mempertahankan postur yang tegak sebaik mungkin dan akhirnya masuk ke pola kompensasi yang tidak baik.

Periode Pasca Melahirkan menyajikan kesempatan istimewa bagi perempuan. Dokter mengatakan bahwa periode Pasca-Melahirkan biasanya adalah enam minggu, ketika rahim menyusut kembali ke ukuran normal, dan itu memang benar. Namun, ligamen di tubuh Anda membutuhkan waktu dua tahun untuk kembali ke tempatnya.

Seorang wanita memiliki kesempatan yang indah untuk mendapatkan dirinya lebih baik muscularly daripada sebelum ia hamil. Ini adalah kesempatan untuk bekerja dengan tubuh Anda dan menjadi lebih kuat untuk itu.